Begreppet alpina idrotter har du säkert hört någon gång. Kanske i samband med sportsändningar på TV. Men, ärligt talat, vet du precis vad det betyder? Det är faktiskt inte så […]

Den absolut största sporten i USA är amerikansk fotboll, eller Football som den kallas där. Sporten uppkom i USA redan under 1800-talet. Idrotten påminner på många sätt om Rugby, och […]

Den svenska idrottsrörelsen är en folkrörelse som fortfarande till stora delar bärs upp av ideellt arbete. Att det finns människor som ställer upp och engagerar sig för att andra ska […]

Bowling är en av de sporter som både utövas i idrottsföreningar och som många ägnar sig åt då och då som en rolig fritidsaktivitet. En bowlingspelares nivå kan därför variera […]

Fotboll, gymnastik och friidrott är alla exempel på vanliga sporter som har idrottsföreningar men visste du att det också finns klubbar för biljard? Biljardförbundet har lokalklubbar över hela landet och […]

Idrottsföreningar är oerhört viktiga för den sociala samhörigheten på en ort. Det är viktigt både för ungdomar och seniorer som själva deltar i idrottsutövningen men även för föräldrar och andra […]

Det finns många uppfattningar om hur man bör träna för att nå så stor framgång som möjligt inom en viss sport, oavsett vilken sport det gäller. Många förespråkar till exempel […]

Oavsett vad du har för mål med din träning så är kosten mycket viktig, utan rätt kost kommer du helt enkelt inte att uppnå dina mål och du kan träna […]

Det finns över 20 000 olika idrottsföreningar i Sverige, idrotten är mycket stor och någonting som skapar gemenskap samt engagerar väldigt många människor. Därför finns det även många föreningar att […]

Sambandet mellan idrott och hälsa är stort, människans kropp är gjord för att röra på sig och för att vara aktiv och ju aktivare liv man har, desto bättre mår […]